ヴィーガン中級編

食事・食品

バレンタインにおすすめのヴィーガンチョコレート【2021年】

バレンタインのギフトにおすすめのヴィーガンチョコレートを紹介しています。アレルギー不使用・ギルトフリー・オーガニックなどのチョコレートです。
食事・食品

ヴィーガンのチョコレートまとめ【2021年】

市販で買えるヴィーガンのチョコレートを紹介しています。オーガニック、フェアトレード、パームフリー商品なども紹介しています。
有名人

ヴィーガンの有名人【海外セレブ】 

ヴィーガンが爆発的に流行っているアメリカでのヴィーガン有名人をご紹介します。アリアナグランデ、レオナルドディカプリオ、ビリーアイリッシュ、ホアキンフェニックスなどです。海外セレブたちがヴィーガンになった理由や、活動についても書いています。
食事・食品

ヴィーガン料理おすすめ名店3選!【新宿編】

ヴィーガンの食事は完全菜食主義と言われます。植物性食品由来のため、健康や美容を意識する人にはおすすめです。新宿にあるおすすめのヴィーガンレストランをご紹介します。
食事・食品

おすすめヴィーガンヌードル【カップ麺&インスタント麺】

ヴィーガンのカップ麺やインスタントラーメンをご紹介します。完全菜食主義であるヴィーガンの食事はカロリー控えめでヘルシーです。T's レストランやIKEAのヴィーガンヌードルをおすすめします。
ヴィーガン中級編

エコなプラスチックフリー商品【キッチン編】

プラスチックの海洋問題に何か貢献したい人は、エコなプラスチックフリーの生活がおすすめです。キッチンで使用するプラスチックフリーの商品である鍋や保存容器を紹介しています。
食事・食品

東京おすすめヴィーガン居酒屋【飲み屋5選】世界一位のヴィーガン店は自由が丘に!?

ヴィーガンのおすすめの飲み屋、居酒屋をご紹介します。世界ランキング1位となったヴィーガン店は自由が丘にあります!
食事・食品

ヴィーガンはなぜ蜂蜜を食べないのか【理由とおすすめ代用甘味料】

ヴィーガンはハチミツを食べません。なぜハチミツを食べないのか、その理由にはヴィーガンの動物愛護や環境保護の観点があげられます。それについて説明していき、また、おすすめの代用甘味料、GI値についても紹介していきます。
食事・食品

ヴィーガンチーズの通販おすすめ【5選】

ヴィーガンチーズは、アマゾンや楽天など通販でも購入ができます。おすすめのヴィーガンチーズ(チェダーチーズ、スモークチーズetc.)を紹介していきます。
エシカル消費

おすすめエコな生理用品!第3の生理用品って何?【全ての女性の方へ】

今回は、エコで、快適な生理用品をご紹介します。生理期間を快適に過ごすためには、取り換えの回数が少なく、生理用品をつけている感じがないものがおすすめです。布ナプキンと月経カップについて紹介しています。
エシカル消費

ミニマリストに興味ある方へ!おすすめエコ生活【中級編】

おすすめのエコ生活として、エコな商品を紹介しています。リユースできるものは、ミニマリストの方にもおすすめです。使い捨て用品が減り、物が減ります。エシカルな消費やエコ活をしている方、必見です。
エシカル消費

ミニマリストに興味がある方へ!おすすめエコ生活【初級編】

エコな生活は、無駄なゴミや物を増やさないためミニマリストの方にもおすすめです。今回はエコな生活の【初級編】として、簡単に始められるエシカル消費をご紹介します。エコバッグ、マイタンブラー、カトラリーなどについてです。
エシカル消費

無料!誰でも明日からできるおすすめエコ生活5選【入門編】

わざわざエコな商品を買わなくても、簡単にできることがあります。家や外出時にできるエコ活を紹介しています。
ヴィーガンの悩み

ヴィーガン〜気候変動に悩んでいる人たちへ【各国リーダーの名言まとめ】

気候変動は、1994年から国連で締結された気候変動枠組条約により、世界が対応すべき問題として位置付けられました。IPCCでも地球温暖化は重大問題です。気候危機やヴィーガンについて悩んでいる人たちを励ます言葉を紹介します。
食事・食品

ヴィーガンのタンパク質の代用食品はこれ!【植物性タンパク質のまとめ】

ヴィーガンのタンパク質の代用、植物性タンパク質の多い食品を、一食でとる量に換算してタンパク質の多い食品を書いています。また、100キロカロリーを基準に、タンパク質が何グラム含まれるのかも紹介していきます。魚や肉の代用は何かわかります。
食事・食品

おすすめヴィーガンプロテイン!【まとめ4選】

ヴィーガンのおすすめプロテインのまとめです。オーガニックで品質にこだわっているオルゲインはピーナッツバター味とチョコレートファッジ味がおすすめです。コスパのいいナウフーズはクセのないブラウンライスと、クセの強いピープロテインがおすすめです。
食事・食品

ヴィーガンは本当に健康的なの?早死にするの?寿命は?

完全菜食主義のヴィーガンは、健康的というボジティブな印象がありますが、偏食により寿命が短く早死にするというネガティブな印象もあります。ヴィーガン生活後の健康状態や、栄養学的観点、ヴィーガンの寿命について紹介します。
ヴィーガン中級編

ペスカタリアン、ぺスカって何?魚を食べるベジタリアンです!【メリットとデメリットまとめ】

ペスカタリアン、ぺスカとは魚を食べるベジタリアンです。ペスカタリアンのメリットやデメリットについても書いています。筋トレする人や、肌がきれいになったり、痩せることを目的になる人が多いそうです。
食事・食品

ヴィーガンおすすめ食材【ココナッツチップス3選】

ヴィーガンがおすすめするココナッツチップス3つを紹介しています。オーガニックで亜硫酸塩や防腐剤が不使用なものから、安くて初めての方でも手軽に買えるスナック、ココナッツチップスを紹介します。コストコのココナッツクラスターや業務スーパーのものがおすすめです。
食事・食品

ヴィーガン料理を東京で食べたい方へ!【おすすめ名店4選】

東京のおすすめヴィーガン料理のお店はファラフェルブラザーズ、アインソフリプル、メウノータ、T'sたんたんの4選です。ヴィーガン料理とは肉・魚・卵・乳製品などの動物性食品を使用せず、植物性食品のみの料理です。健康やダイエット、美容を意識する人におすすめです。
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