食事・食品ヴィーガンスイーツおすすめ５選【通販編】
ヴィーガンスイーツは乳製品・卵・白砂糖・はちみつが不使用です。通販で買えるヴィーガンのチョコボール（トム＆ルーク）やアイス、マカロンなどヴィーガンスイーツをご紹介しています。アレルギーに対応した商品もあります。
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食事・食品大豆ミートのタイプは5種類！おすすめのソイミート
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健康・栄養ヴィーガン歴２年の変化！ヴィーガンのメリット・デメリット【体調編】
肉や魚、乳製品などを摂取しないヴィーガンの食生活２年経過後の体調の変化です。メリットやデメリットを紹介しています。まずは、快便になって太りにくくなりました。胃もたれや倦怠感なども減りました。
ヴィーガン入門編ヴィーガン歴２年の変化！ヴィーガンのメリット・デメリット【メンタル編】
ヴィーガンをしてメンタル面でのメリットやデメリットがあります。心の状態は体と健康と密接です。ヴィーガンになって幸福感や自己肯定感が高まりました。その他にも実感した心の変化を紹介しています。
