中東料理のファラフェルは、ヴィーガンです。植物性由来のファラフェルは家で簡単に作れます。時短となるファラフェルミックス（アリサン）や冷凍食品をご紹介します。またファラフェルとは何かの説明もあります。

ヴィーガンのラーメン外食チェーン店をご紹介します。T's たんたん、九州じゃんがら、AFURI（阿夫利）、ソラノイロなどです。外食でもヴィーガンラーメンを楽しめます。

ヴィーガンの外食チェーン店（カフェ）をご紹介します。ドトールの大豆ミートバーガーや、タリーズのファラフェルピタサンドがおすすめです。

おすすめのヴィーガン外食チェーン店です。ココイチのべジカレーや、モスバーガー、スープストック東京、焼肉ライク、ロイヤルホスト、サイゼリヤのヴィーガンメニューをご紹介します。

新しく吉祥寺丸井にオープンした、ナチュラルでヴィーガンフレンドリーなスーパー、ビオラルを紹介しています。大豆ミート・ヴィーガンワイン・ヴィーガンチョコレート・ヴィーガンピザなどがあり、オーガニック・ローカル・ヘルシー・サステイナビリティを軸としているスーパーです。

バレンタインのギフトにおすすめのヴィーガンチョコレートを紹介しています。アレルギー不使用・ギルトフリー・オーガニックなどのチョコレートです。

市販で買えるヴィーガンのチョコレートを紹介しています。オーガニック、フェアトレード、パームフリー商品なども紹介しています。