このブログはヴィーガンに特化しています。見に来てくれた方は、ヴィーガンの食生活を検討している方や興味を持っている方、すでにヴィー…
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健康
ヴィーガニュアリー(Veganuary)の意味って何？
いよいよ2021年の1月がやってきました。毎年訪れる1月は、ヴィーガンにとってとても意味がある月です。ヴィーガニズムが世界的に広まっていま…
乳製品とがんのリスク
一般的に、乳製品は栄養価が高く、健康的なイメージがあります。一方で、栄養価の高さから、乳製品は太ると言われています。そして、乳製品はがんのリスクも懸念…
牛乳を飲むと骨粗しょう症になる？
みなさんは、牛乳に対してどのような印象を持っていますか？「骨を作るから子供の成長に必要で、健康な飲み物」、「骨粗しょう症の予防になる」このようなイメー…
