こんにちは。保健師のヴィーガン美紅（みく）です。
このブログは、かつて弟と一緒に立ち上げましたが、現在は私ひとりで運営しています。
目次
🩺 経歴と想い
「海外でがんばる人たちの、心と体の不安にそっと寄り添いたい」
そんな想いから、私自身の体験と資格を活かしたサポートサービス
Health Kur（ヘルスクーア）を立ち上げました。
現在は、シドニーを拠点にヴィーガン・ヘルスコーチ（IIN修了）としても活動中です。
そんな想いから、私自身の体験と資格を活かしたサポートサービス
Health Kur（ヘルスクーア）を立ち上げました。
現在は、シドニーを拠点にヴィーガン・ヘルスコーチ（IIN修了）としても活動中です。
- 血液データ × 食生活 × 心のケア
- 英語に自信がない人への安心サポート
- 海外ビザ・就労相談も（自身の経験より）
🌸 Health Kurの誕生
私は日本で看護師・保健師として働いた後、2023年にオーストラリア・シドニーへ渡航。
現在はアシスタントナース（AIN）として高齢者施設で勤務し、
2025年にスポンサー付きの就労ビザ（TSS 482）を取得しました。
“Health Kur”は、私自身の経験をもとに立ち上げた個人の健康サポート活動です。
🌏 英語や文化の壁、ビザの不安に悩む海外在住者の方々に、
心と体の両面からそっと寄り添うことを目指してスタートしました。
オーストラリア在住の日本人の方に限らず、海外で奮闘するすべての人の“かかりつけ保健師”として、
やさしく、具体的に、行動につながるサポートをお届けしています。
一見すると順調に見えるこの道のりも、
英語や文化の壁、ビザの不安に悩みながら、
何度も立ち止まりながら進んできたリアルな体験があります。
現在はアシスタントナース（AIN）として高齢者施設で勤務し、
2025年にスポンサー付きの就労ビザ（TSS 482）を取得しました。
“Health Kur”は、私自身の経験をもとに立ち上げた個人の健康サポート活動です。
🌏 英語や文化の壁、ビザの不安に悩む海外在住者の方々に、
心と体の両面からそっと寄り添うことを目指してスタートしました。
オーストラリア在住の日本人の方に限らず、海外で奮闘するすべての人の“かかりつけ保健師”として、
やさしく、具体的に、行動につながるサポートをお届けしています。
一見すると順調に見えるこの道のりも、
英語や文化の壁、ビザの不安に悩みながら、
何度も立ち止まりながら進んできたリアルな体験があります。
🌱現在の活動
海外在住日本人のための “かかりつけ保健師 “
- 血液データ × 生活習慣の読み解きサポートを日本語で提供
- プラントベースと日本式予防ケアをかけ合わせた体質改善サポート
- 英語が不安な方も安心して受けられる健康相談（日本語対応）
- 留学生・ワーホリ・駐在員・主婦など幅広く対応
- 海外生活・ビザ・就労の不安にも、自身の経験をもとに丁寧に寄り添う
情報発信・eBook販売
- ブログ「ヴィーガン美紅ジェンヌ」を運営中
- AINからスポンサー取得までの体験eBookを販売中
- 英文メール例・証明書テンプレート付きで今すぐ行動できる構成
- InstagramやLINEで、海外生活の気づきや健康のヒントを発信中
🎓 資格・経歴
- 日本の正看護師・保健師としての実務経験
- アメリカ・ニューヨーク発 IIN認定ヴィーガン・ヘルスコーチ
- 2023年よりオーストラリア・シドニーで生活
- 高齢者施設でアシスタントナース（AIN）として勤務
- 2025年にTSS482（就労スポンサー）ビザを取得
📂過去の運営について（補足）
このブログは、2020年に、弟（たなお）と一緒に立ち上げたものでした。
環境問題やヴィーガンに関心を持ち、二人で情報発信してきましたが、
現在は彼の了承を得て、私・美紅が一人で運営しています🌱
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