ヴィーガンがおすすめるデーツ、３タイプを紹介します。デーツの栄養や効能についても書いていきます。 デーツは甘いので、砂糖やシロップなど甘味料の代わりに使えます。 目次 ヴィーガンおすすめデーツNo1ヴィーガンおすすめデー … 続きを読む ヴィーガンおすすめ食材【デーツ３選】